Jeg er certificeret af den internationale organisation ISAHt. En certificering er din sikkerhed for at din hypnoterapeut har gennemgået en uddannelse og en træning, som er godkendt af en hypnoseorganisation. Jeg kan bl.a. hjælpe med: Smertelindring, angst eller stress, uønskede følelser, ændring af vaner eller handlemønstre, fobier eller traumer.

Hvad er kropsterapi?Kropsterapi er en komplementær behandlingsform, som tager udgangspunkt i forbindelsen mellem krop og psyke. Kropsterapien anskuer kroppen som en helhed, hvor det fysiske og psykiske hænger uløseligt sammen. Simpelt fortalt, betyder dette, at hvis man ikke har det godt psykisk, sætter det sig som smerter eller spændinger i kroppen. Omvendt kan fysiske smerter påvirke ens psykiske tilstand.

Vi har specialiseret os i metakognitiv terapi af psykiske lidelser hos både børn og voksne. Vi behandler alt fra angst, OCD, depression og misbrug til lavt selvværd i klinikkerne i København, Århus & Næstved. Vi tilbyder desuden effektive metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark til behandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD. I metakognitiv terapi lærer du at genvinde kontrollen med de tankestrategier, som er årsagen til stress, angst, depression.

Anita Kruse Cand.psych., autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi og sundhedspsykologi. Har 25 års erfaring som privatpraktiserende psykolog. Den psykologiske behandling tager udgangspunkt i en psykodynamisk tilgang. Endvidere arbejdes med eksistentiel psykoterapi og kognitiv terapi. Der er altså tale om integration af metoder fra forskellige terapeutiske retninger med udgangspunkt i og tilpasset den enkelte person og problemstilling.

Siden 2018 har jeg hjulpet mine kunder med at bryde igennem de forhindringer, der ser ud til at holde dem tilbage i livet.Mine faglige og etiske pligter er at tilbyde dig støtte og at vejlede dig, mens du opdager nye perspektiver over dine udfordringer eller mål og i sidste ende nye løsninger i at nærme dig dem. Ved afslutningen af ​​vores samarbejde skal du være i stand til selvstændigt at mestre dine udfordringer eller nå dine mål.