SamRefleksion er emotions-fokuseret terapi. Du kommer og præsenterer dine udfordringer, der hvor du er lige her og nu. Det kan være svære relationer, depression, angst, trosspørgsmål, manglende grænsesætning eller andre sten, som du er klar til at se på. Jeg møder dig åbent, fordomsfrit og accepterende og hjælper dig til bedre at forstå, hvad der foregår på din inderside. Sammen udforsker og afdækker vi mønstre og følelser, som gør det svært at komme videre. Jeg arbejder også med de kropslige signaler, hvordan de taler til dine følelser og dine tanker for at hjælpe dig til at forstå, hvordan det hele hænger sammen. Du er et helt menneske. Med mine psykoterapeutiske arbejdsredskaber hjælper jeg dig til at forstå dig selv bedre, til at tage mere ejerskab for dig selv og dit liv. Du får en større integritet, tænker mindre på, hvad andre fx tænker om dig, og du oplever mere livsglæde og harmoni i dit liv. Jeg glæder mig til at møde dig.